Як лікувати шийний остеохондроз в домашніх умовах, що таке шийний остеохондроз і як визначити перші ознаки, з чого почати лікування шийного остеохондрозу, харчування - запорука відмінного здоров'я, гімнастика - в здоровому тілі остеохондрозу немає місця.